Consejos para aliviar el dolor de espalda por pechos grandes
Son muchas las mujeres que, cada día, cuando se miran frente al espejo, se plantean una operación de aumento de pecho porque sueñan con tener una talla más.
Sin embargo, a menudo también nos encontramos con el otro extremo, mujeres que se plantean una reducción de pecho. Lo cierto es que, a veces, tener los pechos grandes puede tener consecuencias negativas para la salud de la mujer y provocar fuertes dolores de espalda.
La primera parte de nuestra columna vertebral sostiene la caja torácica y, en la parte externa de esta, se sitúan las mamas. Es por ello que, la columna vertebral de mujeres con pechos grandes tiene que soportar un peso excesivo, por lo que puede producir dolor de espalda.
Así, la espalda es una de las zonas que más sufre con una talla elevada de pecho. Además, el dolor puede ser constante si se acompaña de malas posturas y no se practican ejercicios para fortalecer la columna vertebral, provocando una falta de tonificación que sobrecarga los músculos.
Tips para aliviar el dolor de espalda por pechos grandes
Si eres una de esas mujeres que sufre dolores de espalda por pecho grande, los siguientes consejos que lanzan los expertos de Sanitas pueden interesarte:
Por último, estos expertos aseguran que, si no es posible aliviar el dolor de espalda con estas pautas, es importante hablar con un experto y plantearse la reducción de pecho.
¿Es la reducción de pecho la opción más recomendable?
Desde el Instituto Español de Cirugía Plástica explican que existe un gran número de mujeres que afirma sufrir dolores de espalda relacionados con el tamaño de su pecho, por lo que se trata de una dolencia común que afecta de forma determinante el estilo de vida de quienes lo padecen.
Hay mujeres que admiten no encontrar sujetadores de su talla que se adapten bien a ellas sin hacerles daño. Además, otras dejan de practicar deporte por las molestias que les supone, adoptan malas posturas o evitan utilizar ciertas vestimentas.
A raíz de estos problemas, son muchas las mujeres que toman la decisión de realizarse una cirugía de reducción mamaria, una intervención que no acostumbra a durar más de 145 minutos y con un postoperatorio con pocas molestias.
Sin embargo, antes de dar el paso definitivo para realizarse esta intervención quirúrgica, el Doctor Marco Antonio Amaya, experto del Instituto Español de Cirugía Plástica, explica que es necesario conocer todas las opciones posibles y buscar a un buen profesional.
Este especialista advierte que es importante dar con el centro o doctor que asesore y acompañe a la paciente durante todo el proceso, desde la toma de la decisión, hasta el postoperatorio.
Además, el Dr. Amaya explica que hay que estudiar cada caso particularmente, puesto que es importante decidir “la idoneidad de la intervención” y “la técnica que aportará mejores resultados”.
Así, este experto asegura que la cirugía permite a las mujeres recuperar una buena postura, aliviar las molestias en la espalda, mejorar su autoestima y volver a disfrutar de la actividad deportiva.
